BOOTCAMP

BOOTCAMP


Small Group Training Bootcamp bij Chi-Mento in Luyksgestel!

Doe mee met Bootcamp bij Chi-Mento

BootCamp is in groepsverband sporten in de buitenlucht onder begeleiding van een trainer. Vind jij het lekker om te sporten in de buitenlucht? Wil je fit, sterk en soepel worden? Dan is de Bootcamp van Chi-Mento echt iets voor jou! De trainingen bestaan o.a. uit: hardlopen, intervaltraining, spelletjes, estafette vormen en fitnessoefeningen lekker in het park. De ideale work-out om je energiek te laten voelen. Daarbij is de Bootcamp van Chi-Mento extra leuk, omdat de kinderen van onze leden GRATIS mee mogen sporten vanaf 8 jaar. 

De belangrijkste kenmerken voor onze Bootcamp:
• Sporten met plezier
• Actief bewegen in de buitenlucht
• In groepsverband je conditie en je (spier)kracht verbeteren
• Op je eigen niveau trainen
• Kinderen vanaf 8 jaar mogen GRATIS meedoen. 

Let op! Alleen in de zomerperiode (april t/m juli) 
GRATIS PROEFLES
Lestijden

Ma: 19:15u

Woe: 19:15u

BEKIJK HET ROOSTER
45
Minuten
50
% Complexiteit
80
% Kracht
20
% Cardio
Share by: